Trier par
2018-11-28 15:34:59
Alimentation
Voyager… grâce aux épices
En tant que grande passionnée des voyages, j’aime découvrir de nouvelles recettes et retrouver l’esprit de mes vacances dans ma façon d’apprêter mes p...
2018-11-28 15:14:38
Alimentation
Les bases du kombucha maison
Appelé thé de l’immortalité, le kombucha serait originaire de Chine et les premiers écrits y faisant référence datent de 221 avant J-C. Démoc...
2018-11-08 11:37:09
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Trucs n 3 pour retrouver ton énergie cet automne
Le soleil qui se couche plus tôt, le froid, la fatigue, la difficulté à se lever le matin et, comme si ce n’était pas déjà assez, ta grand-mère qui dé...
2018-10-30 11:29:10
Alimentation
Un pain santé, c'est quoi?
Je suis souvent témoin de l’incertitude des gens devant l’étalage des pains. Il existe au-delà d’une vingtaine de variétés de pain, composées de plu...
2018-10-30 10:39:07
Alimentation
Les tisanes nourrissantes
Aujourd’hui, je vous écris avec une tasse de tisane à la main et mon plus gros chandail coloré sur le dos, car c’est une vraie journée fraîche d’auto...
2018-10-10 09:48:40
Conseils et coups de coeur de Rachelle
3 endroits originaux pour tes entraînements extérieurs et les collations parfaites à apporter
La température baisse, l'air est moins lourd et le soleil brille! C'est la saison parfaite pour s'entraîner à l'extérieur. Comment? Voici quelques idées qu...
2018-09-28 08:00:46
Alimentation
Trucs et astuces pour savourer originalement les légumineuses
Ayant tout pour elles, les légumineuses ne demandent qu’à être ajoutées à votre assiette! Elles sont économiques, nutritives, faibles en gras, riches en...
2018-09-10 11:20:22
Alimentation
Cuisinez vos pommes en 4 façons
Le temps de la cueillette des pommes arrive et ma petite famille et moi, on a hâte de passer la journée dans le verger pour ensuite transformer notre récolte...
2018-08-31 13:31:41
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Réduire le gaspillage alimentaire, c’est possible !
L’ère de la récupération
Depuis longtemps, nous entendons parler du gaspillage alimentaire et de l’importance d’agir pour aider notre planète. Pour no...
2018-08-31 10:27:37
Alimentation
Menu végétalien d’un jour pour enfants
La rentrée scolaire approchant à grands pas, je me fais demander par plusieurs mamans sur les réseaux sociaux ce que mes enfants mangent pendant la journée....
2018-08-21 10:35:16
Alimentation
8 coups de cœur pour la boîte à lunch
La rentrée est synonyme du retour des boîtes à lunch. Voici quelques produits qui vous aideront à gagner du temps et à ajouter de la saveur à vos lunchs....
2018-08-07 12:40:25
Alimentation
La tendance locavore
Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ce mouvement, sans trop savoir en quoi il consistait. Voici donc un petit résumé de cette tendance qui s’ancre...