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2020-07-01 09:25:03
Au naturel/écoresponsable
Pour mieux connaître et aider nos amis les pollinisateurs
Les pollinisateurs comme les abeilles, les papillons et les bourdons ont une importance inestimable dans notre chaîne alimentaire. En butinant de fleur en fleu...
2020-06-29 16:33:11
Alimentation
Manger santé en vacances
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Les vacances sont un moment privilégié pour se reposer. Cependant, pour certaines personnes, c’es...
2020-06-18 14:29:07
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Les indispensables d’un pique-nique réussi
La saison estivale bat son plein, et quoi de mieux pour célébrer le beau temps que de pique-niquer dans un parc avec des amis. Bien sûr, qui dit pique-nique...
2020-05-15 09:51:16
Alimentation
Comment cuisiner avec moins d’ingrédients (et limiter ses déplacements)
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Alors que certains avaient l’habitude de faire un arrêt à l’épicerie chaque jour, avec le c...
2020-05-12 13:44:32
Alimentation
Acheter local : pour une plus grande consommation de produits d’ici
Du lait, 12 œufs, un poulet, du brocoli, des tomates... Une liste d’épicerie peut être aussi simple, sans plus de précision, mais plus que jamais, on veut...
2020-05-12 13:32:14
Alimentation
4 trucs pour économiser à l’épicerie
Une des façons de mieux gérer son budget est de surveiller les dépenses reliées à l’alimentation. Au Québec, nous aimons bien manger et découvrir de no...
2020-05-08 09:43:05
Alimentation
Astuces pour un bbq végane réussi
Grâce à des légumes colorés, à des brochettes qui grésillent et à des burgers végétariens savoureux, vos barbecues véganes rempliront de joie les vég...
2020-04-27 15:36:36
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Les aliments essentiels et leur conservation
Vous le savez : bien conserver les produits frais permet de diminuer le gaspillage. Aussi, une bonne organisation de son garde-manger, du congélateur et du ré...
2020-04-24 09:47:54
Alimentation
Fumoirs gosselin : un saumon fumé exceptionnel
Située dans le charmant village de Frelighsburg, dans les Cantons-de-l’Est, l’entreprise familiale Fumoirs Gosselin a mis au point une recette unique qui f...
2020-04-24 09:44:49
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Mito sushi : produits frais et savoureux à emporter!
Envie d’une soirée sushis dans le confort de votre foyer? Mito Sushi vous propose des produits de qualité supérieure, préparés par des chefs professionne...
2020-04-20 11:25:28
Alimentation
Substitutions intelligentes en temps de
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Que ce soit pour se sauver une visite à l’épicerie ou parce que certains ingrédients ne sont...
2020-04-20 11:13:09
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Comment avoir une alimentation équilibrée quand on est en télétravail
Par Annie Ferland. Commencez l’année en télétravail et avec de bons réflexes alimentaires !