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2019-01-21 15:54:35
Alimentation
Ces aliments peu connus
Les trésors de la nature sont nombreux et nous commençons à peine à en découvrir les secrets. Certains aliments peuvent facilement s’intégrer à votre a...
2019-01-21 14:48:01
Alimentation
Retour des fêtes : trucs pour simplifier le retour à la routine
La saison des tourtières et des gâteaux aux fruits est déjà terminée! Pour certains, la période des fêtes se termine avec un brin de nostalgie et pour d...
2019-01-14 16:32:16
Alimentation
À la conquête de l’érable
À la conquête de l’érable
Qui dit mars, dit saison sucrée : la saison de l’érable. Vous aimez déguster le sirop d’érable sous toutes ses forme...
2018-12-26 14:18:51
Alimentation
Les 5 produits à adopter pour respecter vos résolutions
Résolution : Manger des collations saines et vitaminées
Pas de surprise ici : il est beaucoup plus facile de consommer des fruits et légumes frais l...
2018-12-19 20:56:49
Alimentation
Mes 10 produits végétaliens coups de cœur
En véritable cuisinomane, j’adore explorer les différentes tendances culinaires et goûter à de nouveaux aliments. Que l’on soit omnivore, flexitarien, v...
2018-11-28 15:55:51
Alimentation
Suppléments pour la nouvelle maman
Ces cinq dernières années, mon corps a soit porté la vie, soit allaité un enfant. Le corps est fait fort et me fascine constamment. Cela étant dit, si vous...
2018-11-28 15:34:59
Alimentation
Voyager… grâce aux épices
En tant que grande passionnée des voyages, j’aime découvrir de nouvelles recettes et retrouver l’esprit de mes vacances dans ma façon d’apprêter mes p...
2018-11-28 15:14:38
Alimentation
Les bases du kombucha maison
Appelé thé de l’immortalité, le kombucha serait originaire de Chine et les premiers écrits y faisant référence datent de 221 avant J-C. Démoc...
2018-10-30 11:29:10
Alimentation
Un pain santé, c'est quoi?
Je suis souvent témoin de l’incertitude des gens devant l’étalage des pains. Il existe au-delà d’une vingtaine de variétés de pain, composées de plu...
2018-10-30 10:39:07
Alimentation
Les tisanes nourrissantes
Aujourd’hui, je vous écris avec une tasse de tisane à la main et mon plus gros chandail coloré sur le dos, car c’est une vraie journée fraîche d’auto...
2018-09-28 08:00:46
Alimentation
Trucs et astuces pour savourer originalement les légumineuses
Ayant tout pour elles, les légumineuses ne demandent qu’à être ajoutées à votre assiette! Elles sont économiques, nutritives, faibles en gras, riches en...
2018-09-10 11:20:22
Alimentation
Cuisinez vos pommes en 4 façons
Le temps de la cueillette des pommes arrive et ma petite famille et moi, on a hâte de passer la journée dans le verger pour ensuite transformer notre récolte...