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2020-08-27 21:17:44
Alimentation
Conseils pour préparer les lunchs de la semaine
Septembre est synonyme de rentrée, de reprise de la routine et, bien sûr, de retour des lunchs. Pour certains, cette rentrée sera peut-être marquée par la...
2020-08-13 13:56:30
Alimentation
5 déjeuners santé pour les matins pressés
1. Muffins savoureux
Pour les plus petits appétits, les muffins maison constituent une avenue fort intéressante. C’est aussi une façon d’avoir le contrô...
2020-07-06 12:05:06
Alimentation
L’abc pour créer le parfait bol repas santé
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Un bol repas santé, c’est bien plus qu’un simple bol rempli de légumes. C’est surtout une co...
2020-06-29 16:33:11
Alimentation
Manger santé en vacances
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Les vacances sont un moment privilégié pour se reposer. Cependant, pour certaines personnes, c’es...
2020-05-15 09:51:16
Alimentation
Comment cuisiner avec moins d’ingrédients (et limiter ses déplacements)
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Alors que certains avaient l’habitude de faire un arrêt à l’épicerie chaque jour, avec le c...
2020-05-12 13:44:32
Alimentation
Acheter local : pour une plus grande consommation de produits d’ici
Du lait, 12 œufs, un poulet, du brocoli, des tomates... Une liste d’épicerie peut être aussi simple, sans plus de précision, mais plus que jamais, on veut...
2020-05-12 13:32:14
Alimentation
4 trucs pour économiser à l’épicerie
Une des façons de mieux gérer son budget est de surveiller les dépenses reliées à l’alimentation. Au Québec, nous aimons bien manger et découvrir de no...
2020-05-08 09:43:05
Alimentation
Astuces pour un bbq végane réussi
Grâce à des légumes colorés, à des brochettes qui grésillent et à des burgers végétariens savoureux, vos barbecues véganes rempliront de joie les vég...
2020-04-24 09:47:54
Alimentation
Fumoirs gosselin : un saumon fumé exceptionnel
Située dans le charmant village de Frelighsburg, dans les Cantons-de-l’Est, l’entreprise familiale Fumoirs Gosselin a mis au point une recette unique qui f...
2020-04-20 11:25:28
Alimentation
Substitutions intelligentes en temps de
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Que ce soit pour se sauver une visite à l’épicerie ou parce que certains ingrédients ne sont...
2020-03-26 10:24:48
Alimentation
Trucs et astuces pour cuisiner sans œufs
Que ce soit parce que vous êtes allergique, végétalien ou simplement amateur de nouvelles expériences, il est très facile de cuisiner sans œufs. Voici que...
2020-03-26 10:08:18
Alimentation
À l’état pur : De la vigne au verre
Passionnés de vin? Ce nouveau Cendré biologique et végane exclusif à Rachelle Béry saura certainement vous plaire!
D’une couleur violacée foncée, il...