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2020-08-27 21:17:44
Alimentation
Conseils pour préparer les lunchs de la semaine
Septembre est synonyme de rentrée, de reprise de la routine et, bien sûr, de retour des lunchs. Pour certains, cette rentrée sera peut-être marquée par la...
2020-08-13 10:12:01
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Astuces pour savourer les récoltes toute l’année
En août, les récoltes sont abondantes et, si vous souhaitez manger les fruits et légumes d’ici toute l’année, il faut savoir comment bien les conserver....
2020-07-01 09:25:03
Au naturel/écoresponsable
Pour mieux connaître et aider nos amis les pollinisateurs
Les pollinisateurs comme les abeilles, les papillons et les bourdons ont une importance inestimable dans notre chaîne alimentaire. En butinant de fleur en fleu...
2020-06-29 16:33:11
Alimentation
Manger santé en vacances
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Les vacances sont un moment privilégié pour se reposer. Cependant, pour certaines personnes, c’es...
2020-05-15 09:51:16
Alimentation
Comment cuisiner avec moins d’ingrédients (et limiter ses déplacements)
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Alors que certains avaient l’habitude de faire un arrêt à l’épicerie chaque jour, avec le c...
2020-05-12 13:44:32
Alimentation
Acheter local : pour une plus grande consommation de produits d’ici
Du lait, 12 œufs, un poulet, du brocoli, des tomates... Une liste d’épicerie peut être aussi simple, sans plus de précision, mais plus que jamais, on veut...
2020-05-08 09:43:05
Alimentation
Astuces pour un bbq végane réussi
Grâce à des légumes colorés, à des brochettes qui grésillent et à des burgers végétariens savoureux, vos barbecues véganes rempliront de joie les vég...
2020-04-24 09:47:54
Alimentation
Fumoirs gosselin : un saumon fumé exceptionnel
Située dans le charmant village de Frelighsburg, dans les Cantons-de-l’Est, l’entreprise familiale Fumoirs Gosselin a mis au point une recette unique qui f...
2020-04-24 09:44:49
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Mito sushi : produits frais et savoureux à emporter!
Envie d’une soirée sushis dans le confort de votre foyer? Mito Sushi vous propose des produits de qualité supérieure, préparés par des chefs professionne...
2020-04-20 11:25:28
Alimentation
Substitutions intelligentes en temps de
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Que ce soit pour se sauver une visite à l’épicerie ou parce que certains ingrédients ne sont...
2020-04-20 11:13:09
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Comment avoir une alimentation équilibrée quand on est en télétravail
Par Annie Ferland. Commencez l’année en télétravail et avec de bons réflexes alimentaires !
2020-04-08 16:57:58
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Découvrez la boulangerie à chacun son pain
La région de Charlevoix est reconnue pour sa nature grandiose et ses délicieux produits du terroir. Fabriqués à Baie-Saint-Paul, les pains de la boulangerie...